Olga Guzman PinzonLCSW

I am dedicated to helping adults (expatriates, immigrants, and multicultural individuals) who are navigating challenging situations. I specialize in supporting individuals experiencing anxiety and depression related to relocation, life transitions, cross-cultural adjustment, relational difficulties, interpersonal conflicts, past trauma, and unresolved grief. I believe that true healing happens in a safe and supportive environment, where you can feel fully heard and understood. This is a space to explore your thoughts and emotions without judgment, process feelings that have been held inside, and gently address how your body may carry stress or trauma. My aim is to help you gain clarity, deepen self-understanding, and develop practical tools that support emotional balance, resilience, and long-term growth. My approach is integrative and holistic, combining Brainspotting, Breathwork, Mindfulness, and other evidence-based techniques tailored to your unique needs. As a native Spanish speaker with over 15 years of international experience, I understand the emotional complexities of living across cultures and navigating life transitions, and I am committed to supporting you on your journey toward well-being and fulfillment. Me dedico a ayudar a adultos (expatriados, inmigrantes y personas multiculturales) que están atravesando situaciones desafiantes. Me especializo en apoyar a quienes enfrentan ansiedad y depresión relacionadas con la reubicación, las transiciones de vida, la adaptación intercultural, dificultades relacionales, conflictos interpersonales, traumas pasados y duelos no resueltos. Creo que la verdadera sanación ocurre en un entorno seguro y de apoyo, donde puedas sentirte plenamente escuchado y comprendido. Este es un espacio para explorar tus pensamientos y emociones sin juicio, procesar sentimientos que han quedado atrapados y abordar de manera gentil cómo tu cuerpo puede estar cargando estrés o trauma. Mi objetivo es ayudarte a ganar claridad, profundizar en el autoconocimiento y desarrollar herramientas prácticas que favorezcan el equilibrio emocional, la resiliencia y el crecimiento a largo plazo. Mi enfoque es integrador y holístico, combinando Brainspotting, Respiración Consciente, Mindfulness y otras técnicas basadas en la evidencia, adaptadas a tus necesidades únicas. Como hablante nativa de español con más de 15 años de experiencia internacional, comprendo la complejidad emocional de vivir entre varias culturas y enfrentar transiciones de vida, y estoy comprometida en acompañarte en tu camino hacia el bienestar y la plenitud.